The Journal of Turkish Family PhysicianUyku Archives - The Journal of Turkish Family Physician http://turkishfamilyphysician.com Online Dergi Tue, 05 May 2026 11:45:37 +0000 tr hourly 1 Kadın hayatının evrelerinde uyku ve ebelik yaklaşımı http://turkishfamilyphysician.com/makaleler/derleme/kadin-hayatinin-evrelerinde-uyku-ebelik-yaklasimi/ Tue, 28 Dec 2021 20:11:52 +0000 http://turkishfamilyphysician.com/?p=12588 Giriş Kadın hayatının evreleri, menstruasyon, gebelik, doğum, doğum sonrası ve menopoz şeklinde sınıflandırılmaktadır. Bu evreler kendine özgü fiziksel, ruhsal ve emosyonel değişimleri barındırmaktadır. Bu evrelerdeki hormonal değişimlerin etkisiyle uyku kavramı da etkilenmektedir. Uyku bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen fiziksel, psikolojik ve sosyal boyutları olan bir kavramdır. Gün boyu yorulan ve yıpranan sinir sisteminin onarıldığı, öğrenilen […]

The post Kadın hayatının evrelerinde uyku ve ebelik yaklaşımı appeared first on The Journal of Turkish Family Physician.

]]> Erken Sigara Bırakma Sürecinde Uyku Kalitesi ve Medikal Tedavi ile İlişkisi http://turkishfamilyphysician.com/makaleler/arastirma/erken-sigara-birakma-surecinde-uyku-kalitesi-medikal-tedavi-ile-iliskisi/ Thu, 25 Mar 2021 15:00:21 +0000 http://turkishfamilyphysician.com/?p=11897 Giriş Uyku, kişinin duysal veya diğer uyarılarla uyanabileceği bir bilinçsizlik durumu olarak tanımlanmaktadır. Uyku durumu ile komanın bilinçsizlik hali birbirine benzese de koma durumunda kişi herhangi bir dış uyarı ile uyandırılamaz.(1) Kişinin günlük işlevleri içinde uyku psikolojik ve fizyolojik homeostaz için elzemdir. Bugün için uykunun fiziksel ve zihinsel sağlığımızı her gün yenilememiz için mutlaka gerekli […]

The post Erken Sigara Bırakma Sürecinde Uyku Kalitesi ve Medikal Tedavi ile İlişkisi appeared first on The Journal of Turkish Family Physician.

]]>